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DATE : 2024/11/22 (Fri)
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DATE : 2007/11/12 (Mon)
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
岡田斗司夫
新潮社 刊
発売日 2007-08-16




取捨選択が必要かな… 2007-11-11
情報の取捨選択が必要な本です。後半には矛盾もあるし、あきらかに浮かれ過ぎ、調子に乗っている部分もある。ちなみに岡田さんはデブタレントの伊集院さんと対談して、調子に乗って「デブはデブの分だけ損をする」などと言ったせいで伊集院さんの恨みを買っているそうです。痩せたおかげで手に入れたのが無用心さと調子のよさだったらデブのままでもいいかなという気にもなってしまいますね。剣呑、剣呑。



それはそれとしてダイエット本としての正しさは確かなものです。「自分がデブなのはなぜなのか問題を把握し、そこにきちんと向き合う」という至極当たり前のことを形式化・メソッド化したのが本書でしょう。効果のない痩せ薬やブルブルマシンなどに何万円もつぎ込んでいる人は是非読むべきです。当たり前ですが問題がわからないのに解決など考えてもしょうがない。で、私の場合はどうやらコーラとポテチが原因だったようです。コーラはダイエットに切り替え、ポテチは一日二十枚程度にしたおかげで半端デブから順調に脱出中です。とりあえずこの効果だけは認めないわけにはいきません。


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DATE : 2007/11/12 (Mon)
彩雲国物語隣の百合は白 (角川ビーンズ文庫 46-15)彩雲国物語隣の百合は白 (角川ビーンズ文庫 46-15)
雪乃 紗衣
角川書店 刊
発売日 2007-11-01




黎深祭りです 2007-11-07
今回は、表紙でもわかるように、秀麗の叔父様・吏部尚書、紅黎深がメインの話が盛りだくさんの外伝です。

黎深には、本当に笑わせていただきました。若かりし頃の、鄭悠瞬と黄鳳珠(奇人)、黎深、百合姫の書き下ろし外伝は、とにかくすごかった・・・黎深が恐ろしくも、なんとも可愛くって。この話では、絳攸が拾われた理由と、黄戸部尚書が仮面をつけるようになった理由の真実が明かされます。



今、本編は色々と大変なことになっていますが、外伝はなんとも明るく楽しいものになっています。


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DATE : 2007/11/12 (Mon)
『求めない』 加島祥造『求めない』 加島祥造
加島 祥造
小学館 刊
発売日 2007-06-29




求めていた本 2007-11-09
「求めない」



というタイトルなのに、



自分にとって



「求めていた」



本だなって思ってしまいました。



こういう感覚って必要だと思います。



過去の遺物ではなく、現代だからこそ

こういった感覚、バランス感覚が

必要なんだと思うんです。




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DATE : 2007/11/12 (Mon)
HELLSING 9 (9) (ヤングキングコミックス)
平野 耕太
少年画報社 刊
発売日 2007-11-09




HELLSING9 2007-11-11
待ちに待った、ヘルシングの最新刊。



ロンドンでの、アーカードとアンデルセンの決着は?


最後の大隊とアーカードと戦いの行方は?


ますます目が離せない、ヘルシング。


マジ最高。




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DATE : 2007/11/12 (Mon)
ザ・シークレットザ・シークレット
ロンダ・バーン
角川書店 刊
発売日 2007-10-30




その「一冊」になるか? 2007-11-11
良書です、まちがいなく。

翻訳のよさ、内容の分かりやすさ等どれをとっても。



しかし似たような啓蒙本が溢れる現在において、

類書が出るたびにそっちを読んで、あっちを読んで…

という読者も多いはずです(←少なくとも私は、汗)。



ポイントは、「座右の一冊」になるかどうか、です。

何回も繰り返して読むに耐えうるか、

暗記するほど読む込めるか、ということです。

(神経言語学的にいってもそれは重要です)



本書「ザ・シークレット」は、

その「一冊」の候補に十分なりえるはずです。


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DATE : 2007/11/12 (Mon)
脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
築山 節
日本放送出版協会 刊
発売日 2006-11




実践できている人は意外に少ないのでは 2007-11-09
特に目新しいことをしなくても、ちょっとした心掛け次第で脳は簡単に活性化させられるというのが著者の主張。「15の習慣」を当たり前と批判される方もいらっしゃるようですが、実践できている人は意外に少ないのではないでしょうか。「試験を受けている時間を一日何回つくるか」「脳の基礎体力は、日常的な雑用を面倒くさがらずに片付けることで鍛えられる」「傘を置き忘れるという失敗の原因は、おそらく持って帰るときの不注意だけにあるのではありません」といった指摘は、自分の生活・行動を振り返る上でも非常に有益です。


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DATE : 2007/11/11 (Sun)
ザ・シークレットザ・シークレット
ロンダ・バーン
角川書店 刊
発売日 2007-10-30




損したような、得したような…何となく嬉しい本 2007-11-10
著者は苦難の時に娘から貰った1冊の古い本に真実を見いだし、それを人々へ伝える為に活動を始めたという。その本が何かは書かれていないが、いわゆる「ジェームズアレンの法則」ではなかったかと思う。本書に書かれている内容はジェームズ・アレンが著した法則に非常に似ているからだ。そのため内容はシークレットというよりありふれた内容であり、本書はその法則の体現者達の証言集みたいなもの。論理立てた文章ではなく、色々な人々による箇条書きの文章を集めてまとめたものである。健康本で「〜したら〜が治った」という証言集みたい。購入して嬉しかったのは全ページがフルカラーであったこと。これだけ厚い本で全ページがカラーというのは非常に珍しい。コストもかかったと思うが、製作者の本に対する愛を感じた。装丁もともて良い。特に目新しい内容はない本だが、持っていて嬉しくなるような本であった。


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DATE : 2007/11/11 (Sun)
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
岡田斗司夫
新潮社 刊
発売日 2007-08-16




5kg痩せました 2007-11-10
実践した結果、5kg痩せました



又、胃袋も小さくなりました





食べたものをメモしていくだけなので



今後とも維持していけそうです





前半は太っていることのデメリット



後半は具体的説明という構成です


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