category: 本 売れ筋
DATE : 2007/11/11 (Sun)
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
岡田斗司夫
新潮社 刊
発売日 2007-08-16
5kg痩せました 2007-11-10
実践した結果、5kg痩せました
又、胃袋も小さくなりました
食べたものをメモしていくだけなので
今後とも維持していけそうです
前半は太っていることのデメリット
後半は具体的説明という構成です
さらに詳しい情報はコチラ≫
DATE : 2007/11/11 (Sun)
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新潮社 刊
発売日 2007-08-16
5kg痩せました 2007-11-10
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