category: 本 売れ筋
DATE : 2007/10/28 (Sun)
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
岡田斗司夫
新潮社 刊
発売日 2007-08-16
ダイエットにも勝利し、出版でも勝利ですね 2007-10-27
本書はすごい肥満の著者がレコーディングダイエットという方法で
1年で50kg痩せたという体験が書かれています。
物事を深く考察する著者らしく、見た目社会の到来についての意見、
自分がなぜ肥満だったか、など詳細に書かれてあり、単なるダイエット本
とは一線を画している点が新しいです。
とにもかくにも、終章に書かれてあるように重力が変わって世界が変わった
ように、人生が変わったということに感動しました。
本書のように、食事のコントロールをすることだけで私も痩せましたので
ホント、正しいやり方だと思います。
それにしても、タイトルがいいですね。
ベストセラーが約束されたネーミングだと感心します。
ダイエットの努力がこういう形で報われて良かったですね、と言いたいです。
さらに詳しい情報はコチラ≫
DATE : 2007/10/28 (Sun)
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)岡田斗司夫
新潮社 刊
発売日 2007-08-16
ダイエットにも勝利し、出版でも勝利ですね 2007-10-27
本書はすごい肥満の著者がレコーディングダイエットという方法で
1年で50kg痩せたという体験が書かれています。
物事を深く考察する著者らしく、見た目社会の到来についての意見、
自分がなぜ肥満だったか、など詳細に書かれてあり、単なるダイエット本
とは一線を画している点が新しいです。
とにもかくにも、終章に書かれてあるように重力が変わって世界が変わった
ように、人生が変わったということに感動しました。
本書のように、食事のコントロールをすることだけで私も痩せましたので
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